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今回は、精神科医の樺沢紫苑先生が書かれた「神時間術」の感想や気づき、自分のアクションを書いていく。こんな人におすすめ・仕事や勉強で集中力が続かない人・常に疲れがとれない人・時間に対して漠然とした悩みがある人時間術における重要ポイント最初に、...